Всемирный день борьбы с диабетом (World Diabetes Day), отмечается ежегодно 14 ноября с 1991 года.
Также этот день именуется днём эндокринолога - Врача, который лечит и наблюдает данную патологию.
Почему именно эта дата?
Все потому, что в этот день много лет назад, родился учёный - Фредерик Бантинг, который сделал первую в мире инъекцию инсулина 14-летнему мальчику, тяжело болеющему сахарным диабетом.
Сахарный диабет — это хроническая болезнь, которая возникает в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин. Это приводит к повышенному уровню содержания глюкозы в крови (гипергликемии).
На сегодняшний день, выделают множество типов сахарного диабета. Основными из них остаются сахарный диабет 1 и 2 типа.
Заболевание может возникнуть в любом возрасте и продолжается всю жизнь, приводит к инвалидности и смертности.
Особенно катастрофический рост заболеваемости связан с сахарным диабетом 2 типа, доля которого составляет более 85% всех случаев, и который в значительной мере является результатом неправильного образа жизни, включающего в себя, в первую очень низкую физическую активность и повышенный тип питания.
По данным ВОЗ, с каждым годом число заболевших увеличивается.
Сахарный диабет и по сей день неизлечимое заболевание, но благодаря имеющимся знаниями, технологиям и терапии, патологию можно не только успешно контролировать и избежать развития ее тяжёлых осложнений, но также предупредить ее развитие - в случае сахарного диабета 2 типа.
Всем известно, что лучшая профилактика заболевания и его осложнений - своевременная диагностика и вовремя начатые действия со стороны врача и пациента.
Не пренебрегайте плановыми обследованиями, даже если вам кажется, что все хорошо.
Очень часто сахарный диабет 2 типа не имеет никакой клинической картины долгие годы.
На сегодняшний день мы имеем большое количество сахароснижающих препаратов, но ни одно из них не будет работать на 100% без изменения образа жизни.
Как предотвратить развитие болезни в большинстве случаев?
1. Сдаём глюкозу крови минимум раз в год
2. Поддерживаем нормальную массу тела (окружность талии)
3. Занимаемся спортом не менее 150 минут в неделю
4. По максимуму сокращаем приём простых углеводов (сахар и сахаросодержащие продукты).
Берегите себя и своё здоровье!